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Ungelesen 16.09.14, 21:26   #1
Benutzerbild von Amarna
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Amarna
Super Moderatorin
 
Was für Sport macht ihr?

Mich würde mal interessieren, was ihr macht um euch fit zu halten?

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Ungelesen 30.09.14, 01:21   #2 Top
Benutzerbild von LiminalB
Mitglied seit: Sep 2014
Beiträge: 5
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Was für Sport macht ihr?

Also ich betreibe seit ca. einem Jahr Crossfit. Seit 3 Monaten sogar 3 bis 4 mal die Woche.
Anfangs war es echt hart und ich dachte das wird niemals Spass machen. Mittlerweile könnt ich gar nicht mehr ohne.

Ich habe auch nach all der Zeit nicht annährend alle Übungen drauf. Aber der Weg ist das Ziel.
Man fühlt sich echt fit und optisch merkt man erhebliche Veränderungen

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Ungelesen 30.09.14, 01:43   #3 Top
Benutzerbild von Dock 8
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Beiträge: 12
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Member
 
Was für Sport macht ihr?

Aktuell fahre ich täglich 20km auf dem Heimtrainer, anschließend werden Gewichte gestemmt. Mein Ziel ist es den Körperfettanteil unter 6% zu bekommen.

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Ungelesen 30.09.14, 22:09   #4 Top
Benutzerbild von Flashhunter
Mitglied seit: Sep 2014
Beiträge: 13
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Flashhunter
ReMember
 
Was für Sport macht ihr?

Das ist ziemlich ambitioniert, Dock 8, aber sollte die Definitionsphase nicht langsam vorbei sein? ;D

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Ungelesen 15.12.14, 21:24   #5 Top
Benutzerbild von Dritzt
Mitglied seit: Sep 2014
Beiträge: 1
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Was für Sport macht ihr?

Also ich Spiele Fußball und mache parallel Kraftträning, ebenfalls probiere ich durch joggen meinen Körper fettanteil zu sinken da ich sehr schnell zunehme (war in Kindheit etwas zu dick)

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Ungelesen 21.12.14, 16:39   #6 Top
Benutzerbild von schlitzauf
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Was für Sport macht ihr?

Fussball, Football & Schwimmen.
Die beste Kombination um Fit zu bleiben

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Ungelesen 26.12.14, 10:08   #7 Top
Benutzerbild von Rockgigant
Mitglied seit: Dec 2014
Beiträge: 38
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Was für Sport macht ihr?

Ich bin der faule Sportler Bogenschießen

 

Ich bin nicht sicher, mit welchen Waffen der dritte Weltkrieg ausgetragen wird, aber im vierten Weltkrieg werden sie mit Stöcken und Steinen kämpfen.

Albert Einstein
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Ungelesen 28.12.14, 01:22   #8 Top
Benutzerbild von ultrahack
Mitglied seit: Dec 2014
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Was für Sport macht ihr?

Kraftsport - Kraftdreikampf! --> Powerbuilding

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Ungelesen 28.12.14, 17:01   #9 Top
Benutzerbild von reddan
Mitglied seit: Dec 2014
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Was für Sport macht ihr?

ich mache Kraftsport und habe mich aufs Bankdrücken ausgerichtet.

so long

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Ungelesen 29.12.14, 13:34   #10 Top
Benutzerbild von Teamplaya
Mitglied seit: Dec 2014
Beiträge: 1
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Was für Sport macht ihr?

Zitat:
Zitat von reddan Beitrag anzeigen
ich mache Kraftsport und habe mich aufs Bankdrücken ausgerichtet.

so long
Scheiß auf squats und kreuzheben -- nur bankdrücken wird gemacht

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Ungelesen 31.12.14, 22:28   #11 Top
Benutzerbild von reddan
Mitglied seit: Dec 2014
Beiträge: 14
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reddan
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Was für Sport macht ihr?

ich traue mich nix mit dem Rücken zu machen. Gerade Kniebeugen ist eine ganz-Körper-Übung.

so long

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Ungelesen 04.02.15, 12:26   #12 Top
Benutzerbild von Schelby05
Mitglied seit: Nov 2014
Beiträge: 1
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Schelby05
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Was für Sport macht ihr?

Hi,
mache jetzt seit mehr als einem Jahr Krafttraining nach ca 5 Monaten Gewichte heben habe ich mich entschieden auf Calisthenics umzusteigen (Übungen mit dem eigenen Körpergewicht) und tue dies 4 mal die Woche habe dadurch auch bessere Fortschritte verzeichnet. Schaut euch doch mal Frank Medrano an er beherrscht diesen Sport perfekt. ��

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Ungelesen 07.02.15, 18:56   #13 Top
Benutzerbild von beefy
Mitglied seit: Sep 2014
Beiträge: 8
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Was für Sport macht ihr?

Hy,

ich komme eher so aus der Extremsportecke.

Ich fahre seit 10 Jahren Skateboard, habe vor 4 Jahren angefangen mit Snowboarden und fahre nebenbei Mountainbike / Downhill. Und als Ausgleich lieb und gerne mit meiner Kawasaki Er-6N.

mfg

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Ungelesen 08.02.15, 12:43   #14 Top
Benutzerbild von Rararikuri
Mitglied seit: Dec 2014
Beiträge: 10
Rararikuri ist offline
Rararikuri
Member
 
Was für Sport macht ihr?

Ich spiele seit 14 Jahren Tischtennis und betreibe seit ~2 Jahren 3-4 mal die Woche Fitnesssport.
Ich fahre auch leidenschaftlich Mountainbike, da sich die Region in der meine Heimat liegt bestens dafür eignet.

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Ungelesen 17.02.15, 12:29   #15 Top
Benutzerbild von zombit94
Mitglied seit: Feb 2015
Beiträge: 4
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zombit94
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Was für Sport macht ihr?

Ich spiele jetzt seit knapp 10 Jahren Fußball

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Ungelesen 17.02.15, 17:15   #16 Top
Benutzerbild von Tagiwara
Mitglied seit: Jan 2015
Beiträge: 2
Tagiwara ist offline
Tagiwara
Member
 
Was für Sport macht ihr?

Ich spiele seit 29 Jahren Tischtennis.

Eine total unterschätzte Randsportart. Leider nur bedingt fernsehtauglich, deswegen unpopulär.

Ich finds einfach nur geil.

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Ungelesen 28.02.15, 14:44   #17 Top
Benutzerbild von bumshase
Mitglied seit: Sep 2014
Beiträge: 6
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bumshase
Osterhase
 
Was für Sport macht ihr?

knapp 20 Jahre Fußball & ca. 10 Leistungsschwimmen

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Ungelesen 01.03.15, 02:39   #18 Top
Benutzerbild von crazycherry
Mitglied seit: Mar 2015
Beiträge: 1
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crazycherry
Member
 
Was für Sport macht ihr?

Ich betreibe seit gefühlten ewigkeiten ca. 14 Jahre Kraftsport im Hardcorebereich in der oberklasse aber das rein natural (ohne anabolika) dazu joggen bzw. crosstrainer/ Ergometer) es giebt immer up and Downs die einen plagen aber ich kann nicht mehr ohne...

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Ungelesen 14.04.15, 21:51   #19 Top
Benutzerbild von rastafari
Mitglied seit: Oct 2014
Beiträge: 5
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rastafari
Member
 
Was für Sport macht ihr?

Also ich habe spät angefangen MTB zu fahren. Vor zwei Jahren. Nach dem Herzinfarkt mit 4 Bypässen
Habe jetzt schon 250 km gefahren und es ist noch kein Sommer.
Fahre, wenn ich Zeit habe, so 100 KM Strecken

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Ungelesen 16.04.15, 15:06   #20 Top
Benutzerbild von Nick Quick
Mitglied seit: Apr 2015
Beiträge: 14
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Nick Quick
Member
 
Was für Sport macht ihr?

Seit fast 28 Jahre Thai-Boxen (Muay Thai) und ein wenig Krafttraining.

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Ungelesen 02.05.15, 10:02   #21 Top
Benutzerbild von dandan
Mitglied seit: Apr 2015
Beiträge: 1
dandan ist offline
dandan
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Was für Sport macht ihr?

Vernünftige Ernährung darf nicht vergessen werden!

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Ungelesen 02.05.15, 14:29   #22 Top
Benutzerbild von helloalbania
Mitglied seit: Dec 2014
Beiträge: 16
helloalbania ist offline
helloalbania
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Was für Sport macht ihr?

Fitness und Muay Thai

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Ungelesen 02.05.15, 21:49   #23 Top
Benutzerbild von TheFun
Mitglied seit: May 2015
Beiträge: 16
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TheFun
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Was für Sport macht ihr?

Fussball

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Ungelesen 10.05.15, 15:27   #24 Top
Benutzerbild von herbie_w
Mitglied seit: Feb 2015
Beiträge: 2
herbie_w ist offline
herbie_w
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Was für Sport macht ihr?

13 Jahre Bogensport (Recurve) mit C-Lizenz. Turniere, auch Liga bis Oberliga. "Bogenschiessen macht Spass!". Parallel dazu Bewegungsmöglichkeiten wie Radfahren, Schwimmen...

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Ungelesen 26.05.15, 01:19   #25 Top
Benutzerbild von LeonSam
Mitglied seit: Mar 2015
Beiträge: 10
LeonSam ist offline
LeonSam
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Was für Sport macht ihr?

Ich spiele Fußball und gehe drei mal die Woche joggen

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Ungelesen 05.06.15, 11:25   #26 Top
Benutzerbild von nilsonen
Mitglied seit: Nov 2014
Beiträge: 5
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nilsonen
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Was für Sport macht ihr?

1-2 mal wöchentlich ne runde Hallenfussball ;-)

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Danke
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Ungelesen 21.06.15, 11:28   #27 Top
Benutzerbild von pirat75
Mitglied seit: Aug 2014
Beiträge: 10
pirat75 ist offline
pirat75
 
Was für Sport macht ihr?

Ich gehe regelmäßig zwei mal die Woche 6 km Joggen.

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Danke
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Ungelesen 29.06.15, 18:49   #28 Top
Benutzerbild von M@GIC
Mitglied seit: Sep 2014
Beiträge: 287
M@GIC ist offline
M@GIC
 
Was für Sport macht ihr?

ca. 4x die Woche Sex!!! (Frau)
2x im Monat Fussball (wegen Schichten)
Bin momentan dabei mei Keller zu Renovierrn bzw lasse es machen.
Sobald es fertig wird kommt Fitness Geräte in einen Raum rein.

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Danke
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Ungelesen 14.07.15, 21:54   #29 Top
Benutzerbild von cnn
Mitglied seit: Sep 2014
Beiträge: 30
cnn ist offline
cnn
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Was für Sport macht ihr?

3-6x die Woche Sex, mit Freundin.
2xFreeletics
3-5x Fitnessstudio!

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Danke
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Ungelesen 11.08.15, 17:48   #30 Top
Benutzerbild von BoB83cas
Mitglied seit: May 2015
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BoB83cas ist offline
BoB83cas
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Was für Sport macht ihr?

alles so fitte sportliche leute..... also ich habe 10 jahre mein spass mit skates auf der pipe gehabt danach 3 jahre parcour... und nach einer lungenembolie... und einem schweren bandscheibenvorfall habe ich ca 20 kg zugenommen und jetzt ist der plan.. etwas laufen und muskelaufbau so langsam anfangen um wieder fit zu werden

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Danke
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Ungelesen 30.08.15, 14:52   #31 Top
Benutzerbild von Jffjjjaa
Mitglied seit: Aug 2015
Beiträge: 28
Jffjjjaa ist offline
Jffjjjaa
Member
 
Was für Sport macht ihr?

Jede Woche 1x Badminton
Bisschen Finess zu Hause
und Golf

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Danke
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Ungelesen 15.09.15, 16:05   #32 Top
Benutzerbild von Xiron
Mitglied seit: Feb 2015
Beiträge: 5
Xiron ist offline
Xiron
Member
 
Was für Sport macht ihr?

Zählt Paintball als Sport? Falls ja, Paintball. Leider nicht professionell in der Liga, das ist für mich als Student einfach zu teuer.

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Ungelesen 26.09.15, 05:16   #33 Top
Benutzerbild von Futurepast
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Beiträge: 30
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Futurepast
Listiger Lurch
 
Was für Sport macht ihr?

Masturbation beidhändig
ca. 0 bis 4mal pro Woche


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Ungelesen 26.09.15, 20:40   #34 Top
Benutzerbild von Aprox
Mitglied seit: Aug 2015
Beiträge: 3
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Aprox
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Was für Sport macht ihr?

Täglich 1 bis 2 Stunden Eurosport oder Sport 1 und

zwischen durch sportschau.de

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Ungelesen 27.09.15, 09:33   #35
Benutzerbild von KoelscheJunge
Mitglied seit: Nov 2014
Beiträge: 6
KoelscheJunge ist offline
KoelscheJunge
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Was für Sport macht ihr?

Hallo zusammen, also ich mache nun Kraftsport bzw. Bodybuilding seit ca 3/4 Jahren.
Ich habe damals sehr viel gefeiert und nen scheiss auf meinen Körper und meine Gesundheit gegeben.

Bis dann einfach mal der Punkt kam,so geht es nicht weiter.
Habe angefangen im normalen Ganzkörper Training 2 mal die Woche. Die ergebnisse nach paar monaten waren der hammer. Ich habe mit 100 KG startgewicht angefangen, mittlerweile liege ich bei 78-80 KG.

Das Training ist sehr wichtig, aber deine Ernährung ist noch wichtiger.
Nun bin ich Süchtig nach dem Training.

Ab Februar 2016 werde ich dann auch noch meinen Trainer machen B Lizenz.

Also jeder kann es schaffen wenn er WILL.
Wer möchte kann mir auch gerne schreiben, werde jedem helfen der möchte



Starke grüße aus Köln

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